SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lawka i stojaki

Czy chodziło Ci o: "dawka i stojaki"?

  • Jaki zestaw do ćwiczeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego lepiej mieć osobne stojaki? Pytam, bo w tego typu sprzęcie jestem zielony :) Na uczelni czy gdzieś spotykałem się tylko z ławkami mającymi zintegrowany stojak i jak na razie uważam, że jest ona lepsza z tego względu, że nie będę musiał bawić się w centrowanie ławki ze stojakiem a złe dopasowanie pewnie będzie miało jakiś wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2011-08-07 09:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt ławka + gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest badziew jakich mało ! Taka ławka rozklekota ci sie po tygodniu a elementy do rozpiętek i do ćwiczenia nóg ci sie pozagina i wkońcu złamie, stojaki też się złamią i spadnie ci 100 kg na głowe bo tyle ona wytrzymuje. Mój kumpel ją miał ale zdążył schować głowe

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2007-07-14 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystkie są tandetne zapoznaj się z ofertą Marbo np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html sprzęt porządny stabilny i na lata, a nie ze po pół roku będziesz musiał wymieniać bo się rozsypie A i jak dopiero kompletujesz siłke to bierz właśnie z osobnymi stojakami, bo możesz wykorzystać je do nóg, barków itd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-03-17 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ławeczki

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj w takich pieniądzach to będzie ciężko taki zestaw z ławką znaleźć. Te tanie z reguły mają stojaki na stało i nie mają skosu ujemnego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2016-11-02 12:18:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na poczatek : -Lawka -stojaki -sztanga + obciazenie -jak by sie kasa znalazla to jeszcze drazek ale malo tej kasy macie, wiec mozecie sie wstrzymac. P.S jezeli wasz budżet jest marny to moze warto pokombinowac i zrobic troche sprzetu.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2009-06-11 23:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto te stojaki w naszym nowym zestawie z ławką HEAVY Tryton i modlitewnikiem z regulacją HZ6. Szczegółowy opis poniżej. Czekamy na wasze opinie. http://www.allegro.pl/search.php?string=tryton+VII&category=19649&country=1 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7205 Data: 2008-12-27 23:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPYTANIE O SPRZĘT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powiedziałem ławeczki wielofunkcyjnej, w którą chciałbym aby wchodziły stojaki, prasa do nóg, czy tam modlitewnik i rozglądał bym sie za nią w niedalekiej przyszłości. @ SasiadxXx zgubiłem link do tamtej, ale dam coś w podobie, na wzór tego co szukam ogólnie taki zestawik http://www.sport-shop.pl/lawka-pod-sztange-hs-1045-hop-sport-p-12388.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2013-02-01 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj binO Mogę Ci zaproponować fajny zestaw w promocji, jest to ławka wolo stojąca i oddzielne stojaki. Na takim sprzęcie wykonasz trening na każdą partię mięśniową ;-) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_AVENGER_3_1.jpg Dla użytkowników SFD mamy 5% rabatu na nasz sprzęt ;-) Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-07-09 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html sztanga lawka z regulacja stojaki i ze 100 kilo obciazenia na start wystarcza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-06-16 22:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławecka do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ Buqy Może zainteresuje Cię taki zestaw ławka Home Tryton + stabilne stojaki HS1 i modlitewnik w komplece, dostaniesz na ten zestaw 5% rabatu dla forumowiczów SFD, http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2013-02-22 21:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w osiedlowej suszarni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Plakat załatwił kolega w sklepie. 2. Sprzęt jest w porządku. Z ławeczką był pewien problem, ponieważ oparcie i siedzisko jest przykręcane na zwykłe śruby. Kolega cały ciężar oparł na boku oparcia i odpadło więc trzeba było wkręcić nowe śruby. Poza tym ławka jest stabilna. Ostatnio gdzieś wyczytałem, że wprowadzono zmiany w ławkach z serii [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2010-08-31 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ?

    Post
    Marbo

    Oczywiście zestaw nr 1 czyli ławka ms-l002 + stojaki ms-s004. Znajomemu poleciłem ten sam zestaw i jest bardzo zadowolony. Widziałem na własne oczy, jest to kawał dobrego sprzętu :) i ma asekurację w stojakach czyli można bić samodzielnie rekordy bez obaw o własne zdrowie :D Ja polecam zestaw z oddzielnymi stojakami j.w ponieważ będziesz mógł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-02-29 20:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos zacznie sie luzowac itp. " Nie ma dobrego sprzętu, mało zajmującego i do tego wszystko w jednym. Taki zestaw bym polecał: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-14-lawka-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001-wyciag-ms-w002-prasa-na-nogi-ms-a002.html Zrobisz z tym przysiad, wszystkie wyciskania itd. Praktycznie sprzęt na którym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-01-13 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na twoim miejscu kupiłbym to co poniżej (przekonali mnie do tego forumowicze) Całość z przesyłką ok 500zł Na początek proponuje PROWIZORYCZNE obciążenie z betonu (stare opony od motorynki lub jakieś wiadro rurka wstawiona w środek i zalewasz).Sztanga zwykła rurka ok 180cm do 50-60kg spokojnie wytrzyma. Cena max 50 zł i masz czas żeby uzbierać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2010-08-26 22:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] ławke pod sztangę

    Post
    Targowisko

    rozkręcić ale nie cala tak ja ta tylko zęby stojaki byly osobno i lawka osobno a nie jak tu każda poprzeczka udzielnie, w dodatku ona jest zle skonstruowana bo co z tego jak ma na dole profile jak nie sa skartowane i naprerzenia rozkladaja sie odzielnie , niestety nie mam zdjecia lawki takiej jak by pasowla ale przerobie to zdjecie i zarzuce

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2008-04-09 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Post
    Trening w domu

    normalnie pracodawca marzenie. Jakby mi ktoś dał 15 koła na siłownie chyba bym się obsrał ze szczęścia %-) A wracają co meritum... nie znam cen niemieckich sprzętów, nie znam też cen w niemieckich sklepach ale przy takiej gotówie może spróbujesz przeliczyć ile by kosztowało kupno i sprowadzenie sprzętu z Polski? Oczywiscie pod warunkiem że ceny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2016-05-17 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka z supermarketu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lepiej dozbierać i kupić coś porządnego na lata :-)) np taki zestaw: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2012-01-18 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz jeszcze zerknąć na ten zestaw - też sprawdzi się w Twojej siłowni: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-obciazenia-i-gryfy-115kg-duplikat-1.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2011-06-05 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podsumowująć ławka wielofunkcyjna ta z marbo bardzo fajna stojaki BRAMOWE Wyciąg górny i dolny Drążek modlitewnik, 99zł drogo kup tańszy najtańsze najprostrze poręcze gryfy polecam Marbo zestaw 4 gryfów super się ćwiczy tania przesyłka obciążenie najlepiej toczone, pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2011-01-30 22:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasna silka w piwnicy??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam stojaki bramowe ! wygoda i funkcjonalność i poćwiczysz wszystko zwłaszcza klatkę i SIADY, jak zbudujesz mocne nogi to cała sylwetka pójdzie szybciej do przodu, ławka coś na zasadzie tej co kolega podawał, wyciąg super sprawa nie miałem i żyłem ale jak teraz mam to nie mógł bym już bez, super fajne ćwiczenia można robić, na allegro masz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-02-07 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)